こつこつ暮らす・・・再び

家にいるのが好きです。

休憩中  



心、ちょっと休憩中。


思い通りにならない事にイライラする自分が嫌い。

イライラした事に後悔する自分が嫌い。(だったらイライラするな!)

色んな事、前向きに考えられない自分が嫌い。

DSCF9847.jpg

心、穏やかに・・・

努力中。









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category: 日々

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コメント

こなさん、凄くわかります。自分の事かと思うくらい。
私は、今日ちょっと心に引っかかることがあり、気にしないようにしようと思っても考えてしまって、そんな自分に疲れたり猫にイライラをあたっちゃったり・・。心を穏やかに、難しいです。

ぷちくま #- | URL
2018/03/20 20:57 | edit

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# | 
2018/03/22 07:45 | edit

ぷちくまさんへ

ぷちくまさん、自分に疲れちゃいますよね。

気にしないようにしても考えてしまうし
イライラしたり、悩んだり、落ち込んだり・・・
私もそんな時に、のびちゃんが吠えまくると
「うるさい!!」って怒鳴ってしまいます。

相変わらず、自分が少しでも夢中になれるような
楽しみも見つけられないし
気持の切り替えがなかなかできません。

このままじゃいけない!って思うんですけどね。
体に力が入らない状態です。
ふ~~~。

こな #- | URL
2018/03/22 11:24 | edit

鍵コメAさんへ

昨日は寒い1日でした。
実家に帰った頃は春の陽気で、スプリングコートを着る事もなかった
ぐらいでしたし、東京では桜の開花宣言もあったのに
冬に戻ってしまいましたね。

実家に帰ってる間、のびちゃんの事が心配でしたが
元気に帰ってくれたので本当にホッとしました。
毎日たくさんのワンちゃんとたっぷり散歩に行って
仲良くなったワンちゃんもいたみたいです。
のびちゃん初日は凄く大人しかったらしいのですが
2日目には地を出したようで、気に入らない事があると
トレーナーさんに唸って飛びついたり、咬みつこうとして
厳しく指導された時もあったようです(^^;
困った子です。

気持ちの落ち込みは、特にハッキリとした何かがあった
わけではないのです。
小さな積み重ねが、ジワジワと自分の気持ちを押しつぶすというか
実家の事にしろ、今現在の生活の事にしろ体調にしろ
明るく前向きに考えられない事ばかりで
なんだか「疲れたなぁ」という感じから抜け出せないのです。
元気になりたい気持ちはあるのですが、そのきっかけが
掴めないでいます。

生きていくことは辛い事と向き合わなくてはいけない事・・・。
本当にその通りですね。
それでも笑顔でいる方も沢山いらっしゃるのですから
私も頑張らないと!!

こな #- | URL
2018/03/22 12:05 | edit

こなさん、

私も良くあります。
人生って苦しいことの方が多い気がします。
楽しい事はたまにあるけど、それでも苦しさや辛さを知ってるから幸せを感じる事が出来るのかも?とも思ったりします。

年齢的にも、もう私は人生の折り返し地点をとっくに超えてるので先のことを考えると不安の方が多いし、体調も少しずつ崩れてますし、やる気になるまで時間もかかる。

気持ちが上がると少しぐらい体調が悪くても良い気分で過ごせると思うのですが、その日によって気持ちも上がったり下がったり。

そんな時は無理せず私は現実逃避をします。好きなドラマや映画を見たり、100円ショップでどんなものが今出てるのか?見てみたり、とても平凡な事ですが気持ちをそらすには私にはまぁまぁです。

人それぞれですが、こなさんもきっと少しずつ春の花のように、つぼみが少しずつ大きくなり開花するように、心にも春が訪れると思います。

みんなきっと、そんな日常を過ごして歳を重ねてるんだと勝手に思ってます。

どうかそんな日が少しでも早く訪れますように。

ぐうみん #NRTAA2aQ | URL
2018/03/22 21:40 | edit

ぐうみんさんへ

ぐうみんさん、人生の折り返しになると、多くの方が沢山の不安やストレス
それから不調と付き合いながら日々を過ごしているのかもしれませんね。

人生の後半に突入しているからこそ充実した日々を過ごしたいと思いながら
なかなか充実感を味わう事もなく、それどころかイライラしたり落ち込んだりの
方が多く、自分自身が情けなくなってきます。

以前は楽しく感じていた事にさえ無気力になったり
日々の家事や雑事があるから、何とか体を動かしているようなもので
のびちゃんの散歩もなければ外にも出なかったかもしれません。

今日は花の多い所を歩いてみました。
それだけでも気持ちが少しホッとして、春の景色が美しく感じました。

色んな事、背負い過ぎず、無理にテンションをあげようとせず
のんびり過ごしながら、ちょっとよそ見をして気もそらしながら
ゆっくり気持ちを整えていきますね。

ありがとうございます。

こな #- | URL
2018/03/23 14:49 | edit

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